Erreiche inneres Gleichgewicht und innere Ruhe
Stell dir vor, wie du morgens aufwachst und dich bereits ausgeglichen und ruhig fühlst. Ein Lächeln erhellt dein Gesicht, und du startest gut gelaunt in den Tag. Dein Geist ist klar, und du gehst mit einer tiefen inneren Ruhe durch den Tag. Die täglichen Herausforderungen meisterst du mühelos und fühlst dich dabei entspannt und gelassen.
Stärke deine Resilienz und innere Stärke
Stell dir vor, wie du wie ein Fels in der Brandung stehst, während um dich herum der Sturm tobt. Du bleibst ruhig und gelassen, weil du gelernt hast, auf deine innere Stärke zu vertrauen. Die kleinen Stolpersteine des Alltags überwindest du mit einem Lächeln.
Erlebe mehr Freude und Zufriedenheit im Alltag
Sieh dich selbst, wie du die kleinen Dinge des Lebens wieder schätzen lernst. Du summst glücklich vor dich hin. Ein Spaziergang im Park, ein gutes Gespräch mit einem Freund, die Freude über eine gelungene Aufgabe – all diese Momente füllen dich mit tiefer Zufriedenheit und Glück. Du empfindest eine besondere Dankbarkeit für die alltägliche Dinge.
Meine Qualifikationen
Fachärztin für Allgemeinmedizin
Ärztliche Psychotherapeutin
Akupunktur
Kundalini-Yoga
Hypnose
Ayurvedische Gewürzkunde
Kennst du das?
• Morgens wachst du auf und der Kopf dreht sich um die vielen Aufgaben des Tages.
• Große Verantwortung und ständiger Leistungsdruck lasten schwer auf deinen Schultern.
• Zweifel nagen an dir – Bin ich gut genug? Schaffe ich das alles?
• Der ständige Stress vereinnahmt dich zunehmend.
• Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren un d du hast kaum Zeit für dich. • Du nimmst vieles persönlich und fühlst dich schnell angegriffen.
• Kleine Konflikte im Alltag lassen dein Herz schneller schlagen.
• Es fühlt sich an, als würdest du in einem Hamsterrad rennen, ohne jemals anzukommen.
Was könnte passieren, wenn du nichts änderst:
• Anhaltender Stress kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben – von chronischer Erschöpfung, bis hin zu depressiven Episoden.
• Deine Lebensqualität leidet und die Freude an deinem Beruf und deinem Alltag verblasst. Deine Stimmung erlangt einen Tiefpunkt.
• Die ständige Anspannung belastet deine Beziehungen und beeinträchtigt deine Zufriedenheit tiefgehend.
• Du bist ständig gereizt und findest dich immer häufiger in Konflikten wieder.
• Der Stress wirkt sich negativ auf deine körperliche Verfassung aus. Du fühlst du kraftlos und leidest unter Verdauungs- und Schlafprobleme bis hin zu Kopf- und Rückenschmerzen.
• Deine stressige Phase scheint nicht zu enden und du fühlst dich dauerhaft belastet und zunehmend antriebsloser. Jeder Tag erscheint dir wie ein großer, unüberwindbarer Berg.
• Ein Gefühl der inneren Leere breitet sich immer weiter aus und wird zunehmend auch von größer werdenden Selbstzweifeln begleitet.
Entdecke mein einzigartiges Konzept STARK IN MIR
Allseits stärkender Blickwinkel
Du fokussierst dich darauf, im Einklang mit dir selbst zu leben und dein psychisches Immunsystem zu unterstützen.
Stärke dich ganz individuell und auf dich angepasst
Unser Fokus liegt nicht auf allgemeinen Wegen, sondern auf deiner individuellen Einzigartigkeit.
Ein Konzept, das in die Tiefe geht
Du arbeitest an allen wichtigen Bereichen deiner Psyche und stößst so eine ganzheitliche, tiefgehende Veränderung an.
Neuartige Zusammenführung von unterschiedlichen Fachgebieten
Deine ganzheitliche Veränderung unterstützt du durch ein breites Spektrum an Übungen wie Meditationen und Hypnosen, die ich teilweise selbst entwickelt und teilweise aus anderen Disziplinen wie Yoga übernommen habe.
Lass jetzt ein für alle Mal deine Ängste und Zweifel hinter dir!
Kontaktaufnahme
Öffne das Kontaktformular und beschreibe deine aktuellen Herausforderungen. Wähle einen Termin aus, der für dich passt.
Erstgespräch
Ich freue mich darauf, dich zum vereinbarten Termin anzurufen. Wir führen ein unverbindliches, kostenloses Vorgespräch, in dem wir gemeinsam besprechen, wie ich dir am besten helfen kann.
Du führst ein selbstbewusstes Leben.
Du beginnst erholt den Tag mit einem klaren Kopf. Du empfindest eine tiefe Zufriedenheit. Du begegnest den Herausforderungen des Alltag mit einer innerer Stärke und Gelassenheit.
