ENTDECKE DEINE STÄRKE IN DIR!
Mit einem fachkundigen Konzept
neuartig, verständlich und lebensnah
Ich bin Verena Gruber, Ärztin, Psychotherapeutin, Akupunkteurin und Yogalehrerin. In meiner jahrelangen Arbeit habe ich meine eigene Methode STARK IN MIR zur Stärkung der Psyche entwickelt. Sie ist lebensnah und leicht verständlich und kann auf verschiedenste Alltagssituationen übertragen werden.
In meiner Methode STARK IN MIR gehe ich über Fachgrenzen hinaus und vereine mein Wissen aus der Schulmedizin, Psychologie und fernöstlichen Medizin. In der täglichen, präventiven Arbeit in meiner Praxis hat sich diese Methode als sehr wirksam erwiesen.
Anhand des digitalen Formats möchte ich meine Methode nun für Jedermann zur Verfügung stellen. Du kannst das theoretische Wissen und die dazu passenden Übungen jederzeit nutzen, wann und wo du willst.
Lass uns gemeinsam deine Innenwelt erkunden und sie auf deine ganz eigene Weise stärken.
Du willst in deine Mitte kommen und innere Ruhe finden?
Du willst schwierige Situationen gut bewältigen?
Du willst mit deinen Gefühlen im Einklang leben?
Du willst wissen, warum du in ähnliche Verhaltensmuster verfällst und wie du sie verändern kannst?
Du willst dich wertvoll und selbstsicher fühlen?
Du willst deine Grenzen kennen und bewahren?
Du willst deinem inneren Kompass folgen und dir selbst vertrauen?
Worauf du dich freuen kannst
Hilfe zur Selbsthilfe
Meistern von herausfordernden Situationen
Konstruktiver Umgang mit deinen Gefühlen und Gedanken
Selbstbewusste Regulation deines Selbstwertes, deiner Selbstsicherheit und deines Energielevels
Kennen und Einhalten deiner Grenzen
Wiederherstellung deines inneren Gleichgewichts
Stärkung deiner Intuition, so dass du deinem inneren Kompass folgen kannst
Stärkung deines psychischen Immunsystems
Neue Sichtweisen auf dich und dein Umfeld
Gezieltes Vereinen von Theorie und Praxis durch Atemübungen, Meditationen, Hypnosen und Körperübungen
Der STARK IN MIR Online-Kurs bietet dir Schritt für Schritt ein breites Spektrum an Übungen, dessen Ziel es ist, dass du dich besser verstehen lernst und deine Wesenszüge auf stärkende Weise nutzen kannst. Meine langjährige Berufserfahrung gibt dir kompetentes Wissen.
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