von Dr. Verena Gruber | Nov 29, 2023 | Blog
In unserer modernen, schnelllebigen Welt scheint erholsamer Schlaf oft ein fernes Traumziel zu sein. Doch was, wenn dieses Ziel näher ist, als wir denken? Dieser Artikel nimmt dich mit auf eine spannende Reise durch das Thema Schlafstörungen. Wir beleuchten, was...
von Dr. Verena Gruber | Nov 26, 2023 | Podcast
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Entdeckungsreise in die Welt der Hypnose. Erforsche mit mir, wie Hypnose nicht nur in der Medizin, sondern auch im Alltag eine wertvolle Rolle spielen kann. Wir werfen einen Blick auf unterschiedliche Hypnosemethoden, von...
von Dr. Verena Gruber | Nov 23, 2023 | Blog
Bist du es auch leid, im Winter immer wieder unter Schnupfen zu leiden? Wenn ja, dann bist du nicht allein. In diesem Artikel tauchen wir in die faszinierende Welt dreier unterschiedlicher medizinischer Traditionen ein – der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM),...
von Dr. Verena Gruber | Nov 19, 2023 | Podcast
Innere Ruhe ist keine ferne, geheimnisvolle Kunst, sondern eine erlernbare Fähigkeit. Es beginnt mit der Erkenntnis, dass du die Macht hast, deine Gehirnaktivität bewusst zu beeinflussen und zu beruhigen. In dieser Folge zeige ich dir drei wirkungsvolle...
von Dr. Verena Gruber | Nov 12, 2023 | Podcast
In dieser Folge werde ich das STARK IN MIR-Konzept auf eine Lebensgeschichte übertragen. Dabei geht es um Laura, eine engagierte Mutter und Karrierefrau, die vor einer schwierigen Entscheidung steht. Sie muss sich zwischen einer aufregenden neuen beruflichen...
